⛔️ Perder Barriga Rápido - Solução Definitiva | Raquel Quartiero
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Se a sua maior dificuldade é Perder Barriga, assista esse vídeo até o final! Eu vou te apresentar a SOLUÇÃO DEFINITIVA para Perder Barriga Rápido!
⚠ ⚠ Não esquece de comentar e compartilhar com alguma amiga que sofre do mesmo problema. 😉
Beijos,
Raquel
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Dentro do meu programa eu aconselho que você treine de 4 a 5 vezes na semana
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Qualquer duvida é só comentar no vídeo que eu vou te responder.
Comece pelos vídeos de adaptação, aqueça antes do treino!!!
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Sempre tenha um caderninho pra anotar os treinos que foram feitos e quais faltam fazer.
Além dessa playlist tem muitos outros vídeos aqui no canal que podem te ajudar, desde nutrição a treinos mais avançados.
ENTÃO AGORA É COM VOCÊ!!!
EU ACREDITO NA MUDANÇA !!! VAMO QUE VAMO 💪 !!!
Edição: Ana Pohlmann
Contato Instagram: anapohllmann
exercicios para perder barriga rapido caseiro ⛔️ Perder Barriga Rápido - Solução Definitiva | Raquel Quartiero | |
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